クインテットジャズ

音楽っていいですよねー。
聞いてるだけでなごみます(*^_^*)

最近はクラッシックなんか聞いてみたりしてるんですよ！
ってういうか今流行ってるような歌にはついていけてないので（笑）。
でも、子供の頃よりクラッシックに癒しを感じます。

決して詳しいわけではないのですが
お気に入りの曲を聞いてるだけで気持ちも落ち着きますよね。
こういうのにもっと若い頃に気が付いていたら
もう少し音楽にかかわる事もしてみたかったなって思います。

オリゴ糖と言えばダイエットとか
便秘解消のために使っているという人が
多いと思いますが、オリゴ糖にはほかにも
いろんな効果があります。

オリゴ糖

その一つが臭いです。
便の臭いとかおならの臭いを抑えて
くれるらしいですよ。
これは女性には嬉しい効果だと思います。

使ってみてくださいね。

タバコが値上がりするという話を聞いた時、
沢山のタバコを吸う友人が禁煙しようかと
言っていましたが、いまだに成功したという
話を聞くことができません。

みんな禁煙しているんだろうか？
成功したのかな？
失敗したのは私だけだったりとか？
それはなさそうな気はするけどね。

電子タバコ 禁煙

最後の一人にならないように私も
電子タバコでも購入して禁煙に本腰を入れようかな。

このところ下半身がどんどん太くなっているのは
運動不足のせいなのか、それとも年齢のせいなのか
その両方なのか・・・疑問です。

なにが悪いのかはわかりませんが、このままじゃ
かなりまずい！なんとかしてこの下半身を
細くしなくちゃ！

レッグマジック

下半身痩せにはなにがいいかな？
レッグマジックとかよさそうだけど、
私にできるのかなぁ？

買うかどうか検討中です。

母はいつも便秘薬を飲んでいます。
病院からもらったものです。

これがないと出ないそうです。
昔から便秘症だったのですが
もう薬なしではどうしようもないみたい。

私も便秘症なので母のようにひどく
ならないように、食事などで解消できるように
頑張りたいと思います。

今日のおススメ
便秘 解消

姪っ子がシールにはまっているようです。
女の子は誰でもはまるのでしょうか？

家の近所の女の子も
シール帳にシールを山ほど貼って喜んでいました。

張ってはがせるのがいいみたいですね。
小さくて可愛いシールが沢山あるのですが、
友達とずいぶん交換しまくっているのか
黒くなってきたないです（汗）

そのうち家の子も欲しがるようになるのかな？

手すりとバリアフリーはお年寄りには必須ですね。

父と母はまだお年寄りと言うにはちょっと早いですが、
いずれは足腰も弱ってきます。
そうなってしまう前に家はリフォームをしたほうが
いいのかもしれないな?と思います。

妹と相談してみようかな。

今日のおススメ
バリアフリー

脱毛エステに行こうかどうか考え中です。

いまから冬だし、行っても意味ないかな？とは
思うのですが、冬だからってムダ毛処理は
自分でするわけだし、季節は関係ないかな？とも
思います。

冬って脱毛エステも少ないのでしょうか？
そりゃ夏に比べると少ないかもしれないですよね。

どうしよ?綺麗にしたいし、ちょっとだけでも
行ってみたいなぁ。

今日のおススメ
脱毛エステ