クインテットジャズ

今日は度のお散歩コースに出かけようかな。
いつも30分から40分くらい歩いているんだけど
ちょっとは効果が合ってるんだろうか？

全然体重は変化しないけど歩かないと
なんだか不安になってしまうんだよね。

そもそも何だかかなり食欲があるのが行けないのかも？
食欲を抑えるなら友だちが耳つぼダイエットがいいんじゃない？って
言っていたけど本当かな？

耳つぼもしてみたいけどもう一つやってみたいというより
使ってみたいものがあるんだよね。

オールインワンゲルクリームの青じゅるです。
ひとつでＯＫなので凄く簡単にスキンケア出来るのが
魅力なんだよね。

わたしは面倒なのが嫌いなので調度いいかも？

今日のおススメ
http://www.twin-chem.com/

こんにちは(^^)

台風...すごいですよね^_^;
私の住んでるところでは風速10メートル超えましたが
雨戸占めなくて大丈夫でしょうか？？

今度、従姉が引越しをするんです。
もうすぐ、9月末の予定なんですけどね
こんな日に当たったら最悪ですよね...。
9月って言ったら台風の多い月って言うのはわかっていますが
私の住んでる地域ってあまり直撃はなかったので、
今日のはちょっと...ビビっております(-_-;)

まぁ、さすがに今日の様に台風の進路って言うのが確実だったら日をずらしたりするのでしょうが
台風ってそれちゃう事も多いですからね、
そこら辺を見定めるのがむずかしそうですね^_^;

今日のオススメです→引越しアドバイザー

家の主人には兄が一人います。
義兄の奥さんは私より歳下ですが
義兄の奥さんということでお姉さんになるわけですね。

義姉とは仲がよくて良くランチに行ったりしているのですが
その義姉が最近トゥースメディカルホワイトと言うものを
使い始めたらしいです。

トゥースメディカルホワイトは歯をホワイトニング出来るもの
みたいで、以前から気になっていた歯の黄ばみ対策に
始めたんだそうです。

http://www.acdentaled.com/kansou.html

歯のホワイトニングって歯医者に行かないと
出来ないものだと思っていたけど違うんですね?。

自宅でホワイトニングできるっていいですよね。
義姉の歯が白くなったら私も使ってみようかな。